Fysio Centrum Tegelen » Valpreventie cursus volgen?

[ultimate_spacer height=”200″ height_on_tabs=”200″ height_on_tabs_portrait=”200″ height_on_mob_landscape=”100″ height_on_mob=”100″]

[ultimate_spacer height=”50″ height_on_tabs=”50″ height_on_tabs_portrait=”50″ height_on_mob_landscape=”50″ height_on_mob=”50″]

In samenwerking met de Gemeente Venlo draait Fysio centrum Tegelen valpreventie cursussen voor het Stevig Staan project. Wist u dat de meeste mensen in of rond hun huis vallen? Zij zijn dan vaak voor een lange tijd of zelfs permanent afhankelijk van zorg van anderen. Daar willen we samen met het Stevig Staan project graag iets aan doen. Wij bieden twee soorten cursussen aan en deze zijn volledig voor u vergoed!

Vallen Verleden Tijd

De cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ duurt vijf weken. Er zijn tien bijeenkomsten van +/- 1,5 uur die twee keer per week plaatsvinden. Deze groepscursus bestaat uit een hindernisbaan, spelvormen en valtraining. Op de hindernisbaan worden valgevaarlijke situaties uit het dagelijks leven onder veilige omstandigheden geoefend. De spelvormen bevatten oefeningen met veel veranderingen in snelheid en richting waardoor chaos wordt gecreëerd. U leert om uw bewegingen goed aan te passen aan de omgeving en op tijd te starten en stoppen. Ook leert u diverse valtechnieken om zo veilig mogelijk te leren vallen.

In Balans

De cursus ‘In Balans’ duurt veertien weken en bestaat uit een informatiebijeenkomst van 1,5 uur, drie cursusbijeenkomsten van één keer per week 2 uur en aansluitend tien trainingsbijeenkomsten van twee keer per week 1 uur. Deze groepscursus bestaat uit oefeningen, tests en informatie over bewegen en evenwicht. Tijdens de trainingsweken voert u praktische oefeningen uit op uw eigen niveau. Deze oefeningen zijn gebaseerd op de principes van Tai Chi en verbeteren uw evenwicht en spierkracht.

Bent u 65 jaar of ouder, thuiswonend en woont u in Noord-Limburg? Bent u wel eens gevallen of heeft u problemen met lopen, bewegen en balans houden? Meld u dan nu aan. Tijdens een screeningsgesprek kijken we samen óf en welke cursus voor u het meest geschikt is. Voor meer informatie kunt u bellen naar de praktijk en vragen naar Silke.

In actie voor Beat Batten!

[ultimate_spacer height="200" height_on_tabs="200" height_on_tabs_portrait="200" height_on_mob_landscape="100" height_on_mob="100"] [ultimate_spacer height="50" height_on_tabs="50" height_on_tabs_portrait="50" height_on_mob_landscape="50" height_on_mob="50"] Onze collega Rudy komt in actie voor Beat Batten! Op 5 oktober aanstaande gaan Rudy, Karin en Olav de strijd aan met het strand, de wind en de duinen, tijdens de Kustmarathon in Zeeland. Samen worden ze deze zware 42.195 km hardloopkilometers de [...]

Meer lezen

Ons Team

[ultimate_spacer height="200" height_on_tabs="200" height_on_tabs_portrait="200" height_on_mob_landscape="100" height_on_mob="100"] [ultimate_spacer height="50" height_on_tabs="50" height_on_tabs_portrait="50" height_on_mob_landscape="50" height_on_mob="50"] Maak kennis met ons gehele team van de locaties in Tegelen, Blerick en Venlo! Voor persoonlijke informatie over onze therapeuten kunt u verder lezen onder het kopje 'informatie - ons team'. [ultimate_spacer height="10" height_on_tabs="10" height_on_tabs_portrait="10" height_on_mob_landscape="10" height_on_mob="10"][ultimate_spacer height="10" height_on_tabs="10" height_on_tabs_portrait="10" height_on_mob_landscape="10" height_on_mob="10"] [ultimate_spacer [...]

Meer lezen

[ultimate_spacer height=”10″ height_on_tabs=”10″ height_on_tabs_portrait=”10″ height_on_mob_landscape=”10″ height_on_mob=”10″]

[ultimate_spacer height=”100″ height_on_tabs=”100″ height_on_tabs_portrait=”100″ height_on_mob_landscape=”100″ height_on_mob=”100″]

[ultimate_spacer height=”150″ height_on_tabs=”150″ height_on_tabs_portrait=”150″ height_on_mob_landscape=”150″ height_on_mob=”150″]